전체 글 썸네일형 리스트형 집중력에 좋은 음식과 방해되는 것들 집중력에 좋은 음식과 방해되는 것들 집중력이란? 1. 집중의 개념 2. 집중력을 높이기 위한 방법 3. 집중력이 떨어지면 나타나는 증상 4. 주의력 향상법 5. 집중력 강화훈련 6. 주의를 산만하게 하는 요인 7. 집중 잘 되지 않았던 경험 8. 기억력 증진방법 9. 건망증 없애는 법 10. 시험시간 중 공부요령 11. 효과적인 기억술 12. 잠 안오고 걱정될 때 13. 수험생 건강관리 14. 정신적 피로회복 15. 학습능률향상 16. 스트레스 해소 17. 자기조절능력 18. 자신만의 독특한 암기법 19. 생각정리 20. 자신감 갖기 21. 계획표 만들어 지키기 22. 긴장 이완 훈련 23. 운동으로 땀빼기 24. 뇌기능 활성화 25. 창의력 키우기 26. 시험불안 극복하기 27. 꿈 활용 28. 독서와.. 더보기 이전 1 다음